如何在没有密码的情况下删除 Instagram 帐户？

因此，您决定继续进行社交媒体清洗。几天过去了，您注视着您的手机屏幕。您已经说过，您将不再会花费空闲时间来查看漂亮的Instagram模型。也许网站上有趣的视频太好了，您可以拒绝。也许您只是想花更多的时间在户外。您可能只想重新开始并开设一个新的Instagram帐户。

但是，有一个障碍。您继续登录到帐户，并且忘记了密码。您到处搜索都找不到。您甚至可以浏览隐藏和删除的文件，但仍然找不到备份。您现在开始感到恐慌，认为留在Instagram是命运。您需要保持冷静，因为有解决方案。您不是他首先要经历的事情。

通常，您必须登录到您的帐户才能成功删除您的Instagram帐户。由于您忘记了密码并尝试了所有操作，但仍然无法解决，因此您将不得不尝试其他操作。第一步是访问Instagram的帐户恢复页面。在该页面上，您可以找到一个选项，Instagram可以在未与您的Facebook个人资料链接的情况下向您用来开设帐户的电子邮件发送消息。这是访问您的Instagram帐户所需执行的操作：

1. 在您选择的设备上打开Instagram应用程序或网页。
2. 在登录屏幕上选择“忘记密码”标签。
3. 点击标有“用户名”或“电子邮件”的空白字段，然后输入您用来打开Instagram帐户的电子邮件地址。
4. 按屏幕右上角的“搜索”。
5. 选择“发送电子邮件”以更新密码。
6. 单击Instagram发送给您的密码续订电子邮件中的链接（由Instagram发送给您），然后创建一个新密码。

如果您的Instagram帐户已链接到Facebook，则有一种方法可以恢复您的密码。认真执行以下步骤：

1. 在您选择的设备上打开Instagram应用程序或网页。
2. 在登录屏幕上选择“忘记密码”标签。
3. 点击标有“用户名”或“电子邮件”的空白字段，然后输入您用来打开Instagram帐户的电子邮件地址。
4. 按屏幕右上角的“搜索”。
5. 通过Facebook选择“续订” 。
6. 如果您尚未登录，Instagram会提示您登录Facebook。将显示最近链接到您的Facebook帐户的Instagram帐户，您可以选择更新提供给您的密码。使用它登录您的Instagram帐户。

因此，您没有电子邮件地址，也没有将您的Instagram帐户链接到Facebook。不用担心，这里是您可以做的：

1. 在手机上打开Instagram。
2. 在登录屏幕上选择“忘记密码”标签。
3. 点击“电话”选项
4. 输入您的国家代码和电话号码
5. 按下“发送登录链接”标签
6. 在手机的消息收件箱中选择登录链接
7. 您将被引导至Instagram应用程序，您可以在其中输入新密码并进行确认。

您将必须在网上登录您的帐户。进入Instagram帐户后，您应该做的是：

1. 转到“删除您的帐户页面”
2. 从查询“为什么要删除帐户”旁边的下拉菜单中选择一个选项。您必须选择一个。
3. 选择原因后，将显示“永久删除我的帐户”标签。选择它并成功删除您的帐户。