简而言之：当用户多次登录 Twitter 或 X 失败时，他们的帐户将被暂时锁定。这种锁定通常持续一个小时。用户可以尝试禁用第三方应用程序或再等待一个小时，然后再尝试重新登录。如果这些步骤不起作用，用户可以检查电子邮件中的重置密码链接，或通过电子邮件、电话或 Recaptcha 验证其帐户。如果其他方法均失败，用户可以联系客户支持。
Twitter 或 X 限制用户尝试登录的次数，以防止黑客猜测您的密码。尝试登录失败次数过多后，您的帐户将被暂时锁定。出于安全考虑，即使使用新密码，您也无法重新登录。当用户违反规则或服务条款时，他们的帐户也可能被锁定或对某些功能的访问受到限制。使用下面的分步指南重新获得对您的 Twitter 或 X 帐户的访问权限。
临时封锁仅持续一个小时。只需等待一个小时，然后重新登录您的帐户即可。
仍然无法登录？尝试禁用您正在使用的任何第三方应用程序，例如 Hootsuite 或任何小部件。
您已经登录了吗？仅当您成功重新登录 Twitter 后，才重新启用您的第 3 方应用程序。
如果上述步骤不起作用，您的帐户可能已被黑客入侵。检查您的电子邮件中是否有 Twitter 发送的重置密码链接。
如果上述步骤仍然不起作用，并且您仍然无法访问 Twitter，请使用以下附加步骤来帮助您重新登录帐户。 Twitter 将要求您验证您的帐户。
查找表明您已被锁定的消息。
如果您无法通过电话验证您的帐户，请通过电子邮件验证您的 Twitter。
查找显示验证您的帐户的消息。
如果您在收件箱中看不到代码，请检查垃圾文件夹。
如果在执行上述所有步骤后您仍然无法登录您的帐户，请联系客户支持。忘记密码的用户应使用重置密码链接重新登录其帐户并完成验证过程。此外，当你的帐户显示奇怪或不寻常的活动时，访问者会看到这一点，Twitter 会询问他们是否仍想查看你的帐户。您可以通过遵守条款和其他规则来避免被 Twitter 锁定。如有其他问题，请随时联系 Twitter 客户支持。
为了帮助客户更快地解决客户服务问题，GetHuman致力于寻找诸如X之类的大型组织的信息已有10多年的历史了。我们从联系信息开始，并以最快的方式与大公司联系。特别是IVR或电话菜单系统缓慢或复杂的系统。或拥有自助服务论坛而不是客户服务部门的公司。从那里，我们意识到消费者仍然需要更详细的帮助来解决最常见的问题，因此我们扩展到了这一指南，并且这一指南每天都在增长。并且，如果您发现我们的如果我的Twitter帐户被锁定该怎么办？指南存在任何问题，请通过向我们发送反馈来告知我们。我们希望尽可能提供帮助。如果您喜欢本指南，请与您最喜欢的人分享。我们的免费信息和工具由您（客户）提供支持。使用它的人越多，获得的效果就越好。